Δυνατή εμφάνιση της Λαβασά στα Ιωάννινα

Πολύ καλή εμφάνιση πραγματοποίησε η Δάφνη Λαβασά στο Ioannina Lake Run την Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου, στην πρώτη της αγωνιστική συμμετοχή σε απόσταση μεγαλύτερη των 10.000 μέτρων.

Η αθλήτρια του Ομίλου μας ολοκλήρωσε τα 30 χλμ. σε 1:58:45, κατακτώντας την 4^η θέση στις γυναίκες, με μέσο ρυθμό περίπου 3:57,5/χλμ.

Η Λαβασά πέρασε τα 7,5 χλμ. σε 29:42, τα 15 χλμ. σε 59:17 και τα 25 χλμ. σε 1:37:32, ολοκληρώνοντας τον αγώνα σε χρόνο κάτω των δύο ωρών.

Η εμφάνιση αυτή αποτέλεσε ένα σημαντικό αγωνιστικό test στο πλαίσιο της προετοιμασίας της για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, που θα διεξαχθεί στις 8 Νοεμβρίου.

Η Δάφνη διαθέτει ατομικά ρεκόρ 15:54.09 στα 5.000 μ. και 33:00.60 στα 10.000 μ., από το 2024, και συνεχίζει πλέον την προετοιμασία της με έμφαση στις μεγαλύτερες αποστάσεις.

Στα Ιωάννινα τη συνόδευσε και την καθοδήγησε ο προπονητής των αγωνιστικών τμημάτων του Ομίλου Κυριάκος Μουτεσίδης.

30 km – Ioannina Lake Run
Δάφνη Λαβασά: 1:58:45
4η θέση γυναικών
Μέσος ρυθμός: 3:57,5/χλμ.

Αναλυτικά τα αποτελέσματα:
https://www.ioanninalakerun.gr/pages/live_results